我每天早睡早起，尽量不喝酒，一周五练，已经坚持了五年了，我想告诉你们一个普通中年女人的体能，硬拉一百公斤，负重20公斤引体十个，能跑马拉松。这就是坚持的力量。
发布于 广西
伍玲玲律师
我每天早睡早起，尽量不喝酒，一周五练，已经坚持了五年了，我想告诉你们一个普通中年女人的体能，硬拉一百公斤，负重20公斤引体十个，能跑马拉松。这就是坚持的力量。