我每天早上健身，是有氧和无氧运动结合，播放那种很燃的音乐，练了一个月，因为现在体能好了很多，我时间拉长，改成一边练一边看b站的抗战全史，二战全史，硬核抗战，配上音乐，效果更好，一开始还容易分心，现在已经可以做到全神贯注看片，不知不觉就练完了。其实我不胖，我体检体脂率偏高，医生建议增肌，所以现在吃很多海鲜和牛肉，很明显线条练出来了。

其实这些战争历史我已经看了很多遍了，但是b站和西瓜有许多不同视角，我现在更多的感触是，那个艰难岁月下的人们是如何坚持抵抗。并且熬过来的。这个真的能激励现在的我们。我回想我当年开厂，也是熬出来的，后来做的一系列创业也都是熬过来的。没有谁比我们能熬。现在遇到点小困难，在那些经历过大风大浪的人眼里，根本不算什么。有问题解决问题，解决不了就绕开，客户跑了大不了再找，没有产品开发产品，没有需求寻找需求，没有办法就想办法！