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于适在《我的阿勒泰》中饰演的巴太，让人惊叹演员与角色竟能如此灵魂共振。导演滕丛丛选角时一眼看中他抖音里未经修饰的生命力——劈木板的专注、策马扬鞭的野性、弹唱时的赤诚，这些碎片拼凑出的恰是哈萨克青年巴太的魂魄。于适以近乎献祭的方式与角色相融：半年哈萨克语苦练到形成肌肉记忆，刻意保留牧民粗粝的双手，甚至将原创歌曲《彩虹布拉克》化作角色精神的注脚。

镜头前的巴太没有“演”的痕迹——怀抱小羊的温柔、用羊粪蛋蛋捉弄人时的顽劣、射杀爱马时破碎的眼神，皆是于适灵魂的切片。他把自己拆解成草原的风、驯马的绳、冬不拉的弦，再以巴太之名重组。戛纳首映时，观众为角色眼中“未被规训的澄澈”落泪，而这澄澈本质上源自于适对表演的纯粹信仰：不追求技巧炫技，只用生命体验浇灌角色。

当巴太牵马出现在烟花下，人们终于读懂——爱巴太，便是爱上了于适未被世俗侵染的灵魂。

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