白菜黄豆水有多牛，99%的人都不知道
上周接待的这个孩子是典型的内热体质，爱吃肉，大便一直又粗又干，两三天拉一次臭臭，很费劲！
早上起床后，不仅口气明显，眼角还经常有眼屎，经常动不动就咳咳上了
我让家长给孩子做白菜黄豆水，她今天来给我反馈孩子的情况，说坚持了5天，早上起床后口气清新了很多，臭臭拉的也软和了，不费劲了，咳咳咳的情况也好点了。很满意这个方法。我今天也给大家分享一下：
家里宝宝口内有水泡，有kui疡，嘴疼，没有胃口，干咳的，都可以喝这个。
大白菜可以疏通积滞的肠胃，清除多余的 热。
白菜叶脉里面还有很多筋脉，体内富含汁液，能养人体之阴，还能疏通我们的经络。
黄豆中的膳食纤维是人体中的“清洁工”，它可以把难以消化的食物变软从而易于分解，能够促进人的肠道蠕动，加快排泄的速度。
黄豆白菜搭配在一起，能补津液，养月卑胃，还能润大肠，改善便.秘。
白菜黄豆汤的食材如下：
食材:黄豆一把白菜心100克
做法:
黄豆泡一小时，煮20分钟
加入白菜心，再煮10分钟即可，99%的人都不知道，白菜+黄豆煮一煮，居然好处这么多，清内热、补津液，还能通便便;甚至一年四季干咳也能用，屡试不爽。
这是彭子益《圆运动的古中医学》中的方子，大家可以给孩子试试，有不清楚的地方记着问。