近视弱视

眼睛视力下降，眼睛周围肌肉松弛没有力量

1️⃣眼睛平行在后脑勺画两只眼睛，好爱后脑长了两只眼睛和眼睛对称，手指并拢雀啄法敲击这两个圆圈，图片上方标记圆圈范围内，也不用太精准，大概位置就行
2️⃣用拇指顶揉风池穴，注意想象发力方向是朝着对侧眼球发力，闭着眼睛做几分钟即可

对视力恢复特别有效，如果平时眼睛功能障碍也可以多练习#程程养生[超话]##程程养生#