#坚持运动打卡#2025坚持跑步🏃🏻♀️第64天。昨天休息一天，身体恢复良好。今天周末计划拉个长距离，出门虽然有点晚，但身体轻盈步频不高有节奏的放慢速度，完成11㎞。今天要把妈妈种的蒜薹、莴笋，回家腌制一下，存放起来，慢慢吃。所以，顺便跑步去菜市场买食材。回来整起来，最后的味道嘎嘎香！真好！今天查看，长春马拉松中签了，成都也已提交。又是美好好的一天！加油⛽
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