【#做好一个动作养肝又健脾胃#】#中医说谷雨养生要先养脾胃# 谷雨，谷得雨而生也。它是二十四节气的第六个节气，也是春季的最后一个节气#。俗话说“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升速度明显加快，降雨量增加，空气湿度大。而湿邪最易损伤脾胃，引起脾湿，日常养生保健应以祛湿、养脾为主。 http://t.cn/A6d7v9kR