#长期熬夜可能会导致生理损伤#近日，一名#35岁程序员长期熬夜脑干出血#引发热议。根据生命时报报道称：晚睡或熬夜会扰乱人体原有的平衡状态，引发各种疾病，《黄帝内经》就有“夜不得寐，则心腹为之痛”的记载。

长期熬夜会使人体的淋巴细胞活性降低，白细胞数量减少，这意味着免疫系统的战斗力大打折扣。一旦免疫力下降，各种病菌就会乘虚而入，感冒、流感频繁光顾，还可能引发其他更严重的疾病，比如肺炎、心肌炎等。

你以为只是熬个夜而已，却没想到可能给身体埋下了一颗颗“定时炸弹”，随时都有可能引爆健康危机。 http://t.cn/A6B9Iocw