喝牛奶拉肚子，最常见原因是乳糖不耐受
喝了低温奶，忘了伊利舒化奶，和蒙牛新养道！
「无乳糖牛乳」我推荐两个：
🥛香港维记无乳糖牛乳，欧洲进口乳糖酶
🥛朝日唯品没有乳糖牛乳，专利乳糖酶Nurica
都是❶短保低温奶❷配料表只有生牛乳+乳糖酶

我耐！但我也爱喝无乳糖牛乳，像水牛奶自带淡淡清甜
（原理💡乳糖经过乳糖酶水解后，会产生少量葡萄糖）