#植物科普#
和篮球大小的巴西坚果（鲍鱼果）外壳坚硬，果仁饱满呈乳白色，富含蛋白质、不饱和脂肪酸及硒等矿物质。主要产自南美亚马逊雨林，需特定棕榈树共生才能结果，产量有限。口感酥脆香浓，可直接食用或入菜，因营养密集有“坚果之王”美誉，不过热量较高，适量食用更健康。#奇妙生物圈##微博兴趣创作计划# http://t.cn/A6d2G7nU