传统养生对疾病的理解无非是两点：经络不通，气血两虚。经络不通从我自己实践看，这个理论应该是正确的，但目前科学无法证实，举个简单的例子，用大盐和干姜片热敷肚脐，一天敷一次，大概三个月，就可以体会到温肾通络的效果，很多小毛病突然就消失了。再例如练习八段锦，经常练习，身体轻盈，精力充沛，身体越来越好，很多难治性疾病例如鼻炎，我这里也有不少粉丝通过坚持练习八段锦得到改善甚至去除。通经络目前看很玄，我们也不要信那些江湖人士，就从我们自己亲身实践的这几个项目着手，效果显著。气血两虚那更是真实存在的，我这里有很多食物调理药食同源办法，长期食物调理，健康饮食，气血充盈，精神抖擞，不得不服。 http://t.cn/A6d2ljUI