【#拍拍这些部位能赶走体内湿气#】#湿气重有八大症状#经常拍拍手掌大鱼际、肘窝、腘窝等处，能将滞留在体内的湿气给拍出去。其中，在腘窝(膝盖后方的凹陷)的中心点上，有一个重要的穴位——委中穴，走膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道，而委中穴就是这个通道上的一个重要排污口。如果这里不通畅，体内的湿气排不出去。可以连续拍打5-10分钟，力度适中。(杨奕)
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