#健闻登顶计划##身体质量指数# 身体质量指数（BMI）仍是大多数成年人身体脂肪超标与否的可靠指标！约翰斯·霍普金斯大学的研究人员发现，几乎所有根据BMI被认定为肥胖的成年人，都被证实存在身体脂肪过多的情况。研究论文发表在全美医学权威刊物《JAMA》上。

使用BMI诊断肥胖引发的争议越来越多。BMI无法区分身体脂肪、肌肉和骨骼的质量，造成了人们的担忧，担心肥胖可能会被过度诊断。

本研究评估了2225名年龄在20岁-59岁之间、参与了2017-2018年美-国家健康与营养检查调查（NHANES）的成年人的数据，包括对身高、体重和腰围的标准化测量，以及通过全身双能X线吸收法（DEXA）来测定身体脂肪百分比。

BMI升高，且腰围增大、身体脂肪百分比升高，或BMI≥40的参与者被认定为存在身体脂肪过多的情况。BMI的临界值根据种族和族裔进行了调整，对于大多数参与者来说，肥胖的定义是BMI≥30，对于非西班牙裔亚裔人群来说，肥胖的定义则是BMI≥27.5。

当仅考虑BMI时，39.7%的参与者符合肥胖的定义。当BMI与身体脂肪过多的确认标准结合使用时，肥胖的流行率仅略微下降至39.1%。总体而言，根据BMI被认定为肥胖的人群中，98.4%的人被证实存在身体脂肪过多的情况！

研究结果在不同年龄、性别、种族和族裔群体中都保持一致。无论使用增大的腰围还是通过DEXA测量的身体脂肪含量来定义已证实的身体脂肪过多，肥胖的流行率都保持不变。

研究人员指出，虽然像运动员这样的特定群体可能需要进行个性化评估，但这些人在人口中所占的比例可能非常小。对于几乎所有BMI升高的美国成年人来说，可能没有太大必要去确认其身体脂肪是否过多。

在临床环境中确认身体脂肪含量在技术上可能具有挑战性，而且成本高昂。这项研究的结果表明，对于大多数成年人来说，BMI仍然是身体脂肪过多的可靠指标，在大多数情况下，可能无需进行确认性测试。