久坐不动，又和我一样爱吃姐妹们看过来喽[来][来] 清润好喝，低卡又营养的小绿汁来拯救你啦~#微博尝鲜计划##春日尝鲜指南#

早起一杯，清肠又滋润，感觉整个人都轻松了！
这款小绿汁富含膳食纤维和维生素，作为代餐，减重效果超赞！[赞]

食材：
- 香蕉🍌1根
- 黄瓜半根
- 生菜2片
- 酸奶100ml
做法简单：
1. 把所有食材倒入破壁机。
2. 加入300ml纯净水💦。
3. 选择果汁模式，一键启动，轻松搞定！

这是我近期最好喝的奶昔，清新可口，补充营养的同时，也不用担心体重问题啦！#多吃抗炎食物可以抵消久坐的危害# ​​​