世界一流的亲密关系是什么样的？这个问题也许很难有简单明确的答案，但光是提出这个问题本身就足以激发很多思考。而如果你和伴侣都认为构建世界一流的亲密关系是人间走一遭最有意义的事情，愿意为之倾尽全力的话，你们或许就已经跻身前列的。本期史蒂夫说我和亲密关系教育家凉意老师一起聊了对亲密关系的最新认知和理解，希望可以帮助你更有信心和勇气挑战这个外人很难看见，但两个人会终生无悔的宏大目标。

本期节目具体话题包括：

2:05 有了不恋爱的选项，才能想清楚自己为什么要恋爱
8:01 从生物性社交走向数字化社交，人际关系会损失很多细节
18:36 想象伴侣离开以后的生活，
24:50 提前组建自己的丧葬委员会，是对家人最后的照顾
27:26 爱情是一系列无法分享但值得庆祝/哀悼的美好记忆
36:26 传统观念侵染难以避免，进步夫妻需要女性主体性觉醒和男性反思
47:42 世界一流的亲密关系是什么样的？
59:08 夫妻分居实验：在亲密的关系中主动保持点距离的意义
73:46 当你忽视自己的时候，你的生活也会变成一滩懈怠和混沌
80:09 为什么大男子主义男性很难享受平静的幸福
90:45 不要厌恶伴侣的敏感，因为她能帮你预测未来
100:06 孤独滋生自恋，课堂提前模拟了格子间
108:07 你敢不敢跟我一起构建一个世界级的亲密关系？

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“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。