压力肥先降低皮质醇！皮质醇降了你就瘦了。

帕梅拉降低皮质醇瑜伽拉伸组合！
可以帮助解压，降低皮质醇，也可以作为运动后的拉伸训练。练完，身心舒畅~有助于睡眠。

皮质醇高容易暴饮暴食、暴碳、情绪化进食、超想吃甜品、运动效果差、易水肿、肚子赘肉增多、代谢差、情绪不稳定、睡眠质量下降、易疲劳、易焦躁、很难瘦下来！压力肥更需要降低皮质醇哦！

#减肥##健身# http://t.cn/A6d4xl5A