宫一萱已瘦54斤
25-04-23 09:26 微博认证:颜值博主

我真心觉得中医还有中国文化
真的需要传承
中医就是一个循序渐进的过程
但是它是从根本上治疗问题
我今天早上又开始练八部金刚功了
平常大家可以选择八段锦 拍八虚
没事也可以用背撞撞树 晒晒太阳
这些都是对身体好的
昨天跟潘中医聊了一会儿
我才知道脾胃虚这个分好多种
每个人的症状都不一样
脾胃就是得慢慢养
脾胃虚的人最好就吃流食好消化的
希望大家都拥有一个健康的好身体

发布于 上海