上次在维特健灵听课，品牌请了第二军医大学的教授，有专门提到黄精除了滋阴润燥、补气血亏虚、肾阴亏损、脾胃虚弱之外，还有提高代谢的作用。这是我最需要的[允悲]

但黄精现在市面上产品良莠不齐，我只敢吃好姐妹大馨家的和这次找的这家非遗·吴振东家的。吃下来姐妹家的是第一好的，这个有一说一，没有私心，但不是每次都能买到。

吴家的这个也是国家地理标志产品，他们用的是九华山核心产区8年以上地道多花黄精，九蒸九制非遗炮制工艺。也是靠谱的，这个我每天吃一颗，打开直接吃就行了。