#苹果煮水的3种宝藏搭配# 苹果煮水的搭配，快来看看你会不会。科学食用建议：
最佳食用时间：早餐后30分钟，此时消化酶活性高，营养吸收更充分；避免睡前食用，以免影响血糖和睡眠。
带皮吃更营养：果皮含1/3抗氧化成分，一定要洗干净后食用。#全民营养提升计划##热点科普#
发布于 北京