莳光予团
25-04-24 09:11 微博认证:母婴育儿博主 微博原创视频博主

📝宝宝辅食手指食物玉米鲜虾蒸饺

食材:脱皮玉米粒 西兰花 鲜虾

1️⃣ 西兰花用水焯熟 捞出切碎
2️⃣ 玉米粒也切碎
3️⃣ 虾去头去尾去皮去虾线 腌制去腥后剁泥
4️⃣ 将所有食材顺一个方向搅拌均匀
5️⃣ 馄炖皮上放少许肉馅 对角沾点水 中间捏紧就做好啦
6️⃣ 冷水上锅 水开蒸8分钟再焖3分钟就可以出锅啦

ps:如果蒸出来皮比较硬 那蒸完8分钟后可以撒点水再焖就会好一些

#宝宝辅食分享[超话]##宝宝辅食##宝宝辅食分享##宝贝成长守护计划# http://t.cn/A6dq1RhK

发布于 宁夏