小北我创业那么久了，觉得大家做什么都还是得选择一个合适自己的；

像有些人做内容，搞副业，做生意迟迟跑不出来，可能就是因为自己所选的路从一开始就没通向“钱”；

想搞明白一个赛道能不能搞钱，记住两个判断公式：

1. 情绪强度 × 复购频率 = 长期搞钱能力
2. 解决问题的紧迫度 × 你能提供的信任感 = 变现速度

你只要拿这两个公式去套，就能看出——谁是红海，谁是真金矿。

举几个赛道，我们一点一点来看：

1、身心灵疗愈

这就是一个高情绪价值的赛道，客单价高，用户粘性也高，

可针对的人群有对学习焦虑的青年，被工作压力的年轻人，受到婚姻困扰 、 情绪内耗的人群等等；

可服务人群很多，并且如果是让用户感到有效果的，复购率也会增高，这个赛道主打一个共鸣和陪伴，变现客单价基本都很高，比如1对1咨询、疗愈等；

2、养生赛道

现在做养生赛道，受众人群就是中老年/年轻人两端抓了，

根据小红书大健康白皮书显示，18-45 岁女性撑起养生市场。

内容去做科普类内容，做好行业背书，让用户信任你，变现就能卖食疗课程、养生产品、甚至开私域社群，做相关知识付费。

小北我看小红书看到的案例，一个中学老师开直播卖养生茶，给自己的人设就是对养生有长期研究，她的产品每次开播就能卖出好几万的营业额，可见现在人群对养生产品的需求有多大。

3、减肥赛道

减肥也是一个受众人群很广的赛道，毕竟现在的女性胖不胖嘴上都也在说着要减肥，而且这些减肥人群的行动力都很弱，也愿意复购。

在这个赛道搞钱，就可以做饮食搭配号、 打卡账号 、真实陪跑内容，后面可以卖食谱、代餐方案、健身计划，也可以拉私域带营养师，做训练营卖饮食工具包等。

减脂号起盘快，但重在做好人设和做好内容提升信任度，转化才能稳。

举个案例：

10w粉账号，出一份体重管理表售39块，日销100单，单月十几万收入，长期可复购

你看，选择大于努力，一开始走的就是宽门，做一个肯定能赚钱的赛道，普通人也会很快跑出效果。