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完工
今天晚上感觉不太累
今晚下课极限逛胖东来，5点20到小胖，买了6个大鸡腿➕2包油麦菜➕3包生菜➕1包蒜黄➕1包茼蒿，这些储备够吃到30号了，6点30到家，6点45开始跳操，我真是时间管理大师。
今晚吃了6小块鸡块➕1片红豆吐司（这几天晚上稍微放纵一点，减肥不就是为了吃更多好吃的）
#坚持运动打卡##健身打卡#
发布于 河南