12款宝宝手指食物合集 营养又美味😋

宝宝8月龄以后就可以添加手指食物啦~
把辅食做成手指食物 宝宝可以用小手抓着吃 锻炼咀嚼能力的同时还能锻炼小手抓握能力哦
12款0失败手指食物大合集 软糯好咀嚼 简单又营养 新手妈妈也能轻松搞定 快安排上吧~

✅ 蓝莓松饼
50g蓝莓 2颗蛋黄/1颗鸡蛋 30g低筋面粉
✅ 西葫芦鸡蛋饼
西葫芦 胡萝卜 1颗蛋黄 5g低筋面粉
✅ 香蕉紫薯饼
1根香蕉 100g紫薯 15g低筋面粉
✅ 鸡蛋水饼
80ml水/配方奶 2颗蛋黄 黑芝麻适量 20g低筋面粉
✅ 鲜虾小馄炖
西葫芦瓤 包菜叶 香菇 7颗虾仁 1颗蛋黄
✅ 土豆牛肉饼
30g胡萝卜 80g牛肉 100g土豆 少量洋葱 10g玉米淀粉
✅ 玉米鲜虾蒸饺
西兰花 脱皮玉米粒 鲜虾
✅ 鳕鱼时蔬圈
10g胡萝卜 10g西兰花 40g山药 50g鳕鱼 1颗蛋黄 15g低筋面粉
✅ 莲藕猪肉饼
30g莲藕 5g香菇 60g猪肉 15g彩椒 5g玉米淀粉
✅ 三文鱼土豆饼
60g三文鱼 100g土豆 娃娃菜 15g玉米淀粉
✅ 时蔬小丸子
胡萝卜 1颗口蘑 1颗蛋黄 胡萝卜 西兰花 40g山药 15g低筋面粉
✅ 奶香山药红薯饼
100g山药 80g红薯 20g低筋面粉 20g奶粉

#宝宝辅食分享[超话]##宝宝辅食分享##宝宝辅食##宝贝成长守护计划#