减少寿命的三十八害
人的寿命应该有多少年?世界上的科学研究尚无准确定论。是何因素夺走了人的寿命呢?《老年报》利民的文章《寿命的三十六害》说:
吸烟酗酒;
营养单一;
饮食无度;
忽视早餐;
晚餐过饱;
焦糊食物;
糖盐过量;
霉变食物;
腌熏食品;
爱吃烫食;
铝制食具;
壶瓶水垢;
油烟尘雾;
衣着脏乱;
起居无常;
睡眠不足;
四肢不勤;
不肯用脑;
过度劳累;
懒于洗浴;
不护牙齿;
滥用药品;
讳疾忌医;
运动不足;
肥胖不减;
孤独寂寞;
夫妻分居;
自私嫉妒;
道德沦丧;
用心不良;
忧愁抑郁;
生气发怒;
情绪异常;
贪心不足;
嗜赌成性;
好色纵欲。
至少还可以加两条:环境污染;嗜玩猫狗。
这些“害”,是夺走人生命的重要原因之一。
人都知道:百善孝为先。
一个人缺失了孝心,没有感恩之心,他必然不能知足常乐,贪心者必然时常生气发怒得到的报应便是多病短命。怎么办?只要能做到“四好”:即存好心,说好话，行好事,做好人,就会获得德高寿长的快乐人生。