正凝儿
25-04-26 14:19

#健康养生#

以养其性,少思虑以养其神,省言语以养其气,绝私念以养其心。(《类修要诀》)

解读:戒暴怒能养人的性情,少进行思考焦虑益于养神,少言语聒噪有利于养气,杜绝各种私欲能养心。 ​

发布于 河北