心脏病发作前，从面相上露出端倪：面部浮肿，按压有凹陷且皮肤难回弹；手指（脚趾）末端如鼓槌状粗大；约半数心脏病患者有间歇性腹痛，伴随恶心胀气；男性颈围超39厘米、女性超35厘米（脖子粗），相关指标高，易患心脏病；耳垂出现45°、超耳垂1/3长度的连贯褶皱，提示冠状动脉硬化；慢性心衰等患者皮肤深褐或暗紫，风湿性心脏病等患者脸色暗红或苍白，缺氧会致皮肤黏膜青紫。不过，面相仅作参考，发现异常需就医诊断。

日常保健可按摩穴位：冠心病患者或心绞痛发作时，按内关穴（腕横纹上三指宽中央）、神门穴，每天上下午各1次，每穴2 - 3分钟；心律失常者按摩郄门穴（腕横纹上5寸，两肌腱间），每天上下午各5分钟。

此外，经常便秘、爱抽烟、久坐、常发火的人群更易患心脏病。推荐三款护心汤：五仁乌鸡汤可补虚益肾、养心安神；柏子养心汤能补气养心；黑木耳瘦肉汤可补脑强心、疏通血