【脾胃虚寒？煮水果吃适合你的肠胃】脾胃虚寒的人吃生冷水果可能会引起不适。专家介绍，煮水果吃比较适合胃肠道功能较弱的人群。水果煮熟后，不仅保留酸甜风味，还能降低肠胃负担、避免腹泻。适合煮着吃的水果有苹果、梨、香蕉、葡萄等，温和且有助于吸收。你会煮水果吃吗？评论区留言吧？#中医提醒脾胃弱的人少吃3种水果# http://t.cn/A6RAt6hV