周末愉快！
今天本来#调休# 要上班，因为公司搬家，
还没整好，就不用上班，开心🥳～
早餐吃个酸奶夹子蛋糕，看评价还可以心动了，
昨晚买蒜蓉无骨鸡爪时买一份试试看，
酸奶奶油口感扎实，不会很甜，
整体还不错，一盒吃完会有点腻，得配黑咖啡，
味道不错，就是一个四个对一个人有点多，
买甜品就是这个问题，又不好保存，
无论多少都进肚子里，然后长肉[允悲]…
昨天吃完午饭跟着弟的车回厦门，
晒下昨天午餐，烤鸡翅，排骨玉米汤，
清炒卷心菜，五花肉炒豆角，
昨晚买了蒜蓉无骨鸡爪，自己加黄瓜，
煮点刀削面，加卤猪舌，放蒜蓉酱，凉拌下，
配瓶啤酒，周末自己小酌快乐！
最近周末不会控制饮食，想吃什么就吃什么，
多吃多运动，就是尽情享受吃吃喝喝！
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• 酸奶夹子蛋糕🍰
• 黑咖啡☕️
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🗓星期六
🏃‍♀️运动打卡：
•热身
•胸部力量训练（5组）
•爬坡50min（坡度20/坡速5）
•拉伸
#春日尝鲜指南##我的宝藏食谱#