【#鼠标手也算职业病了#！#两个简单方法自测鼠标手#】4月25日至5月1日是职业病防治法宣传周。国家卫生健康委等四部门近期联合发布了新版《职业病分类和目录》，首次增设“职业性肌肉骨骼疾病”与“职业性精神和行为障碍”两大类别。值得关注的是，制造业工人常见的“腕管综合征”被正式纳入职业病保障体系。

“腕管综合征也就是我们大众俗称的‘鼠标手’，是由于腕管压力增大压迫手部正中神经而引起的一系列神经卡压的症状。”安徽省第二人民医院骨科主任医师陈涛表示，腕管综合征常伴有手部的麻木和疼痛等，多见于手工业劳动者、办公室白领、厨师等人群。

尽管纳入职业病保障体系的腕管综合征诊断限于长时间腕部重复作业和用力作业的制造业工人，其他行业从业人员暂无法认定，但其健康威胁仍不容忽视。为此，陈涛也指出两个简单方法可自测“鼠标手”：“若叩击腕关节会出现手指麻木疼痛，或曲腕九十度坚持一分钟后麻木疼痛加重，就可以考虑腕管综合征。”

陈涛提醒，出现类似症状后，可通过佩戴护腕、按摩腕关节、热敷等方式缓解疼痛。“如果口服消炎镇痛药物或局部封闭治疗后，症状仍反复，需尽早就医，必要时手术治疗。”（#小叶医探#） http://t.cn/A6di0qV7