#年轻老人的午餐# 大米胚芽米青稞米饭；莴苣彩椒丁，水油煮莴苣叶，煎青花鱼，只挤了点黑胡椒没加盐，因为一点盐味也没有所以感觉腥味大了，明天会烹点料汁烧一下。今天赶集买的小莴苣，结果叶子比莴苣多不少，可能种植密集，间出来一些让余下的莴苣能有更大的空间长大长好吧。 ​