这本书讲的是怎么从日常生活中修复自己的免疫系统，保养肠道，让自己更健康。看了后才知道，医学界不仅仅有中医和西医，还有功能医学，功能医学专家有点像健康管理咨询师诶，可以定制治疗方案，很值得读的一本书。
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