#练背如何改善面部轮廓和提升气质#【大脸变小脸】很多看起来宽的脸，都是有潜质变为小脸的，宽脸很多时候都是颧骨外突、下颌骨的位置靠后且后倾，呈现大腮帮子。说完这些你就是靠手硬性都可以把它推过来，而且马上立竿见影。但是很快就又反弹了，这就是类似面部整骨的手法特点，而且掰得过程中会生疼。但真正的矫正从来不靠硬掰，更不会痛，就是要让自己把自己给练回来，通过肌肉把面部回位，自然而稳定。

造成颧骨外突本身有身体紊乱形成的原因，也有脸颊局部本身的原因。

这个视频动作，主要针对躯干和面部本身紊乱的原因而设计。医美打瘦脸针、牙套脸、生过宝宝后颧骨变突的都适合。
动作简单明了，坚持认真练完，拍照摸摸看，我给你惊喜[心]你给我反馈[二哈]评论区不见不散[兔子] http://t.cn/A6SZvEID