真得病才敢说真话…我比起他这个是轻的不能再轻，但同样是因为炎症引起的积液，膝关节是肿胀的…韧带损伤想彻底好医生建议我这种轻度的完全避免剧烈运动，尽量全部走平路，不要跑跳登高。长时间走路的时候建议戴护膝至少一个月，这期间还要配合药物治疗消除炎症产生的积液…这种疼真的难以形容…在大半的时间里感觉有病的地方是撕裂一般的疼痛。可想而知，赵继伟这样的还要坚持打比赛需要忍多少疼…[微风] http://t.cn/A6dSgqiw //@不期而遇丨千里迢迢:[跪了][跪了][跪了]//@老咸鱼儿Oooo:[干饭人]这是8进4时检查的… 真的很不容易了