#绘画#
什么是绘画疗愈
绘画疗愈可能和你想象中的不一样
绘画疗愈之旅不仅仅是画画，更是一种“内在对话”和自我疗愈的过程。

绘画疗愈｜用绘画看见情绪
💫提到情绪，我们每个人都会有情绪，可能是喜悦，愤怒，焦虑，亦或是悲伤，这些是我们生活中不可或缺的一部分
🫶那有没有一种方法，不伤害自己，不伤害他人，就可以释放和整合我们的情绪以及找到内在的平衡，帮助我们更深入的了解自己，那就是绘画疗愈。

🧑‍🎨在《玫瑰的故事》中，
黄亦玫展示了一种创新的青少年心理疏导方法一绘画疗愈。很开心见证了越来越多的人开始探索绘画疗愈的美妙，他们用色彩和线条来表达内心的情感，觉察自我，甚至将这种艺术形式融入日常生活，成为一种新的生活态度。

🎨每次玫瑰画画的时候
总是能感受到她的细腻、狂野，不甘于苟同又酒脱的性格全部淋淋尽致的表现了出来。

🎨绘画疗愈，
这一融合了心理学、艺术、脑科学和教育的跨学科实践，正悄然走进我们的生活，帮助我们实现身心的和谐，释放压力，提升生活品质。一起自我探索，自我修复，自我成长。
下次感到迷茫时，不妨拿起画笔试试看，你会发现，最懂你的“心理师”，可能就藏在你的指尖
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