【#8个不知不觉患上糖尿病的习惯#】全球糖尿病地图发布，我国糖尿病患者总数为1.48亿，还有2.74亿人处于糖尿病前期。其中有近半数糖尿病患者（49.7%）仍处于尚未确诊的状态，不知道自己已经患上了糖尿病。糖尿病实际上是一种生活方式病，与我们日常生活习惯有着极大的关联。8个习惯让你不知不觉患上糖尿病：

习惯一：吃晚饭时间太晚
习惯二：日常吃红肉太多
习惯三：经常爱喝甜饮料
习惯四：日常有饮酒习惯
习惯五：经常开夜灯睡觉
习惯六：经常性睡眠不足
习惯七：长时间久坐不动
习惯八：长期的缺乏运动 http://t.cn/A6d9lqf1