对自己最好的一件事，就是早睡。晚睡的人，就是对自己不好。你再进补，再运动，你睡太晚，都白费。你早睡，并且长期早睡，你就是对自己好。
影响你睡觉的人，本质对你不好。督促你早点睡觉，关心你睡得好不好，关心你吃得好不好，关心你身体健康的人，才是对你好的人。
发布于 北京
胖虎堂 25-04-29 22:23
对自己最好的一件事，就是早睡。晚睡的人，就是对自己不好。你再进补，再运动，你睡太晚，都白费。你早睡，并且长期早睡，你就是对自己好。
影响你睡觉的人，本质对你不好。督促你早点睡觉，关心你睡得好不好，关心你吃得好不好，关心你身体健康的人，才是对你好的人。