玄学小妙招：握固法

从玄学的角度，人的先天禀赋往往藏在细节里。

你有没有注意过，初生婴儿总是紧紧攥着小拳头，拇指内扣，四指紧握？这个本能的动作，在道家被称为“握固”——护住元气，稳住神魂。

《黄帝内经》有云，肝主魂，肝气旺盛者，神魂稳固如灯焰明亮。婴儿出生时囟门未闭，魂气尚不稳，而握固的手势，恰恰掐在无名指根（肝之风窍），以先天本能固守精气。

有些大人容易惊悸、多梦，其实也是肝魂不稳的体现。这时不妨试试握固法来固护心神，握紧这个手诀，能稳住自身气场，不让外邪侵扰。