常年睡不着怎么办？中医让你一觉睡到天亮
1、整夜睡不着——龙胆泻肝丸
作用:泻肝胆实火
辩证:肝火旺盛，上扰心神
导致出现不易入睡，睡着后做参多易惊醒、甚至整夜睡不着
2.入睡困难——柴胡疏肝散
作用：疏肝理气
辩证：肝郁气滞型失眠
平时还伴有心情焦虑，抑郁、烦躁易怒
3.半夜易醒——人参归脾丸
作用:安神定志
辩证:心脾两虚型失眠
晚上睡不踏实睡着了容易醒，醒了后难以入睡
4.睡得不沉——健脑补肾丸
作用:健脑补肾
辩证:脾肾两虚气血失养
导致失眠睡眠浅、半夜容易醒
5.做梦多——安神补心丸
作用:养血安神
辩证:心血不足导致失眠
人睡困难睡着了做梦多，整晚整晚的做梦

大家好，我是北京公立三甲医院张雪娟医生，从医20多年，擅长中医治疗顽固性失眠、早醒多梦、入睡困难、焦虑抑郁等问题，经过这么多年的工作积累，帮助了数以万计的患者朋友，我一向主张中医中药，因为每个人的情况都不一样，适合自己的方式才是关键，
我这有一个调理失眠焦虑抑郁的计划，如果你有
①顽固性失眠
②半夜容易醒，多梦
③醒了以后再难入睡
④似睡非睡
⑤晚上睡不着，白天没精神
⑥焦虑抑郁、耳鸣等
参加方式很简单，只要在下方留言:”需要”即可#失眠# #微博健康公开课# #健闻登顶计划#