手背上有一个治疗 “ 结节 ” 的穴位 ，多灸它，好处甚多！

道医养生

宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。

今天给大家推荐一个长在手背、能够治疗结节的穴位，此穴就是“中渚穴 ”。

那么， 为什么中渚穴可以调理人体结节呢？

中渚穴属手少阳三焦经，也是三焦经的腧穴，五行属木，双穴，可针可灸，有很强的“疏通经络”之功效。

中医认为，各种结节都与气相关，三焦作为主宰人体全身之气的系统，控制着各种有益之气在经络和脏腑之间流动，同时也是疏散体内各种郁结之气的巨大通道。因此，三焦是人体重要的出气筒，大部分结节，如肺结节、乳腺结节等，中医均视之为“气疙瘩”，这些郁结之气其实都可以通过调控三焦之气来消除。

而中渚穴，作为三焦经的一部分，被誉为人体上焦的出气口，特别擅长调理胸部结节。

从全息理论的视角看，中渚穴也被视为胸部的镜像，因此胸部的疾病都可以通过中渚穴来治疗。

在生活中，那些容易忧郁、爱生气却有火发不出来的人、受过心灵创伤的人，都可以通过中渚穴来释放情绪。

除了调理胸部疾病，中渚穴还能改善多种其他病症，如耳鸣、喉头炎、头痛、颈椎病、肩周炎、肋间神经痛、腰扭伤、网球肘等，刺激中渚穴也有一定的帮助。

01如何使用中渚穴

1、手指按揉法

大家平时可使用食指和中指来按揉中渚穴，一般左右各操作49次左右为宜，平时一有空就可以按揉，不拘次数。

2、艾灸法

对我们普通人来说，艾灸也是一种比较好操作方法，利用灸火善透经络的能力，可更深入的起到调理结节的效果。

我们可以手拿艾条悬灸中渚穴左右各20分钟，也可以在中渚穴上做隔姜灸都是很好的艾灸方法。

需要注意的是，中渚穴虽然对于胸部结节的治疗具有一定的疗效，但不能完全替代其他治疗方法。在结合其他相关疗法的同时，中渚穴能够提高治疗效果并降低复发率。邪气若未被完全排出体外，即使病情得到缓解，仍有可能会再次出现。而中渚穴在排出邪气方面具有独特的效果，从而有助于减少复发的风险。

02中渚穴的其他妙用

一、中渚穴可以治眼疾，如眼睛痛、胀、酸涩和急性结膜炎，急性扁桃体炎、咽喉痛、耳痛、中耳炎、着急上火引起的突发性耳聋、耳里轰轰响的耳鸣等症状，揉中渚穴也会特别管用，因为它是祛火的。

二、突然站立时，或者突然回头，就会有头晕目眩，这都称为目眩，头晕眼花，发生这种情况的时候是比较危险的，一般明智的做法就是蹲下。这里，可以介绍一种有效的缓解方法在你突然觉得头昏眼花的时候用手按住中渚穴(或者用食指和大拇指夹住手掌)，深呼吸后按压，大约6秒后，缓慢吐气再按压，左右交替，各做5次。

三、中气不足的情况下，同时也会耗损肾气，肾气不足，很容易引起耳鸣眼花，这时候我们可以通过刺激中渚穴来缓解病况。用另一只手的大拇指从指关节向手背的方向有力推，如果感觉疼痛的话可以涂抹一点润肤油，每次推50～100下，就可以很好地缓解耳鸣的症状。

四、生活中，有人手老是攥着、不能伸开，有点像脑血栓的后遗症，这时候可以选用中渚穴，就要经常掐中渚穴，一掐手就张开了。除了掐这个穴位，还要掐十指指缝。这几个缝叫八邪，就是有邪气进去了，所以手才攥住张不开。另外，掐的时候不能生扳手指，否则手指马上就会产生抗力。

五、中渚穴还是治疗诸多痛症的要穴。痛证的含义非常广，比如肩膀痛、腰后面脊椎痛、膝盖痛、肩周炎、头痛、耳痛、牙痛、胃痛，中渚穴统统都管。

注意：按这个穴时一定要把指甲剪平。如果找不准没关系，你就把骨缝这一溜都揉了，哪个地方最痛，就把哪个地方当成中渚穴。功用为清热通络，开窍益聪。揉中渚穴有个技巧先掐进去，然后挫着揉，让它发麻，一麻就通了。

温馨提示：每个人身体情况不同，文中或方法及观点仅供学习与参考，如需借鉴请在专业中医指导下进行！切勿盲目用药或尝试！若遇紧急情况请及时就医！#陈易玄##中国道家##正午道院##中医养生#