蓝莓肚脐眼里的霉菌
别慌!蓝莓“肚脐”(花萼部位)的白色或淡灰色物质,大多是天然果粉或正常代谢物,并非霉菌!但如果是发黑、发绿的绒毛状物质,才可能是发霉,需挑出丢弃。
正确吃蓝莓小贴士:
• 冲洗别搓破:流水轻冲即可,保留果粉(含花青素等营养)。
• 买前看状态:选果粒饱满、无软烂出水的,蒂部干燥不发霉。
• 冷藏别久存:密封放冰箱冷藏,3天内吃完更安全。
蓝莓护眼靠谱吗?
是的!蓝莓含花青素和维生素A,能帮助缓解眼睛疲劳、保护视网膜,适量吃对孩子眼睛有好处~ 只要注意清洁和新鲜度,放心吃就行啦! http://t.cn/A6dWCfkG
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