楚勖 25-05-01 16:55

四月新尝试或新体验是:运动。
一是运动方式多样性。除了团课的尊巴、搏击、瑜伽,还有散步、爬坡、骑车、羽毛球、跑步、力量训练。
二是运动天数持续性。除了四月的5/14/21/26/29/30日这六天,其余都有动起来。

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发布于 湖北