#新一代减肥药##抗衰老# 是时候缩短你的保健品名单啦—-NAD⁺水平低可能并非衰老主因！科技亿万富翁Bryan Johnson在其最新Netflix纪录片《不要死：想永生的男人》中透露，他每天服用超50片补充剂，其中包括NAD前体。这一行为的背后有其逻辑——NAD（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）是细胞用于产生能量及维持多种重要生命活动的关键分子。骨骼肌中的NAD水平随年龄增长可下降30%，这引发了“补充NAD能促进健康、延缓衰老”的猜想。

然而，哥本哈根大学NNF基础代谢研究中心的新研究指出，这可能是在浪费金钱。论文发表在国际生命科学顶尖刊物《细胞》子刊《细胞 代谢》上。科学家将小鼠骨骼肌中的NAD⁺水平降低85%后，并未加速衰老或损害全身代谢功能。

“我们的结果表明，骨骼肌可耐受显著的NAD耗竭，而不丧失功能或加速衰老，这挑战了‘NAD⁺下降是肌肉衰老和衰弱的主要驱动因素’这一主流观点”！

NAD帮助细胞中的线粒体以ATP形式产生能量。但科学家尚未完全明确NAD水平下降对线粒体功能和整体衰老的影响程度——例如，NAD水平需低至何种程度才会产生可见效应？

健康骨骼肌功能不依赖高NAD水平！科学家培育了一种特殊小鼠，其成年后骨骼肌中的NAD水平可被特异性降低。这使研究人员能测试NAD对成熟肌肉的影响，避免与NAD在肌肉发育阶段的作用混淆。

尽管这些小鼠肌肉中的NAD水平显著降低，但其肌肉大小、整体健康状况、力量和运动能力均正常。对细胞基因、蛋白质、线粒体及DNA甲基化标记的详细研究表明，即便NAD水平极低，相关指标仍保持正常。

虽然低肌肉NAD小鼠在运动中表现出能量应激增加，且能量代谢模式有轻微改变，但它们的全身和肌肉健康指标与正常小鼠一致，即便在低NAD状态下度过一生也是如此。

“与预期相反，健康骨骼肌功能并不像此前认为的那样依赖高水平NAD。重要的是，我们的发现表明，将肌肉NAD水平降至远低于正常衰老所致的轻微下降程度，也不会导致肌肉无力或加速肌肉衰老”！

对于NAD前体补充剂或保健品能否抗衰老争议很大，甚至饱受诟病，最主要的原因是“朴素”的，你补不进去！我买的NAD+系列产品都散落在家中早已过期，从未吃过一粒。香港特别行政区大商人李ZEI嘉诚就推荐过类似产品。