港理工Mandy
25-05-02 20:58

如何克服拖延症?
当你发现自己拖延时,
不要抗拒。
把拖延当作现在要做的事。
全身心拖延。尝试五分钟里什么也不做。
把这当作你的任务。
你根本完成不了这个任务。
五分钟后,
你将做好准备,渴望工作。 ​

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