这是托马斯·塞弗里德。他是一位生物学教授，研究癌症已有30多年。他想传达的信息是：癌症不是坏基因或坏运气造成的，而是线粒体受损造成的。这颠覆了你所了解的关于如何治疗和预防癌症的一切：

癌症发病率不断上升，原因何在？美国每天有1676人死于癌症，看似健康的年轻人被诊断出患有此病的次数比以往任何时候都多。花费了数十亿美元，“抗癌战争”却失败了。为什么？我们一直以来都击中了错误的目标。

主流医学的教条：“癌症是由DNA突变引起的遗传疾病。”塞弗里德说：错！DNA损伤是一种症状，而不是原因。真正原因是线粒体受损。健康的线粒体是不会有癌症的。

因此，决定细胞是否癌变的是线粒体，而不是基因。当细胞无法利用氧气产生能量时，它们就会转而采用古老的发酵途径。癌症在没有氧气的情况下通过燃烧葡萄糖和谷氨酰胺而生长。随之而来的是癌细胞不受控制的生长。

上世纪30年代，奥托·瓦尔堡就发现，癌细胞即使在有氧气的情况下也会发酵糖（瓦博格效应），并认为癌症是代谢的，而不是遗传的。瓦尔堡获得了1931年诺贝尔医学奖。但是，他的发现不符合现代医学治疗癌症方式——让癌症患者成为专利药的终生客户。因此，瓦尔堡的理论被主流医学忽略了。但塞弗里德没有忽略他。

研究证明：
受损的DNA+健康的线粒体=没有癌症；
健康的DNA+受损的线粒体=癌症。
DNA不是触发因素，而是下游损害。

富有远见的生物学家迈克尔·莱文(Michael Levin)的研究支持了这一点：癌症是一种生物电信号传导失败的疾病，而不是基因疾病。

所有癌症都是一种疾病：线粒体受损。然而医学根据器官（乳腺、肺、脑）来划分肿瘤。我们只治疗症状，而不治疗根本原因。

《癌症密码》一书的作者Jason Fung医学博士同意这一观点：癌症不仅仅是一种遗传疾病，它是一种生物能量疾病。标准治疗经常会失败，因为它们忽视了根本原因：代谢功能障碍。

“但是BRCA1或其他遗传癌症基因又如何呢？”这甚至与线粒体功能障碍有关。这些基因影响电子传输链中的线粒体蛋白质——能量产生的关键。它们会增加风险，但并不是唯一会导致癌症的因素。

是什么损害了线粒体？仅举几例⬇️

🐛超加工食物，摄入高碳水化合物
🐛胰岛素抵抗
🐛慢性炎症
🐛缺乏锻炼和运动
🐛睡眠不足
🐛化学毒素、重金属、霉菌
🐛电磁场（Wi-Fi、5G）
🐛慢性压力
🐛病毒
🐛人造蓝光
🐛疫苗
（以上似乎都是你热爱的）

塞弗里德对待癌症的方法：

1，通过生酮饮食或禁食让身体进入营养性酮症（葡萄糖/酮指数<2.0)
2，使用靶向药物按压葡萄糖并脉冲谷氨酰胺
3，高压氧疗法

癌细胞依赖葡萄糖和谷氨酰胺，它无法有效地利用酮或脂肪作为燃料。高酮+低糖=癌症饥饿状态。你可以使用Keto-Mojo来追踪酮和葡萄糖。

谷氨酰胺对于我们的免疫功能至关重要——你不会想长期消除它。它是人体内最丰富的氨基酸，单靠饮食无法阻止它。这就是为什么塞弗里德采用脉冲药物策略来暂时锁定它。

塞弗里德将高压氧疗法视为一种新陈代谢的附加物。当与酮+葡萄糖限制一起使用时，高压氧疗法会使肿瘤充满氧气。正常细胞因氧气增加而受益。癌细胞无法处理氧化应激，它们会受到应激而死亡。

主流医学说：“但是化疗/放疗可以挽救生命……”确实如此，但会带来严重的长期损害，使用放化疗法的病人，医生都知道他们何时死掉。代谢疗法安全有效，但却被忽视。为什么？主流医学认为：禁食、生酮无益。

塞弗里德并不完全反对化疗、放疗、免疫疗法或手术。他的观点是：如果先用代谢疗法削弱肿瘤，那么低剂量的化疗或免疫疗法会发挥更好的效果。他反对的是：用辐射轰击大脑。

塞弗里德的研究表明，脑部放疗会释放大量的葡萄糖和谷氨酰胺，这正是脑瘤赖以生长的燃料。

塞弗里德的底线：如果你的线粒体健康，你就不会得癌症。癌症不是一夜之间发生的，要尽早开始，保护你的线粒体以预防癌症。

如何保护你的线粒体？虽然你做不到，我还是写出来吧（有极少数人能做到，为的是让他们看）：

🫐间歇性禁食/长时间的禁食
🫐高质量睡眠（深度睡眠+REM睡眠）
🫐时令全食
🫐避免种子油和超加工食品
🫐限制酒精、毒品和烟草
🫐每天晒太阳
🫐接地（户外赤脚）
🫐日落后蓝光防护
🫐2区有氧运动+HIIT
🫐力量训练
🫐冷水淋浴
🫐桑拿
🫐冥想、写日记、想象
🫐牙齿卫生
🫐限制电磁场（Wi-Fi、蓝牙、5G）
🫐每周3-5次海鲜
🫐每天步行7500-10000步
🫐鼻呼吸