变废为宝,叶子做烹饪粉
今天做的是西芹粉和香菜粉,这两种都是烹饪调味最便宜、最常用、味道最好的粉。
从此这类不必再买,自家做就行,而且非常简单,不用打粉机。
刚买的芹菜,炒菜用的,叶子择下来洗干净,放入空气炸锅烘干即可。
就这么简单。
几点经验之谈:
🔸1. 空气炸锅温度设定有区别,我用的是西屋款,
上来120°设定15分钟,每5分钟打开筷子扒拉一下,让叶子受热均匀;
这种空炸是上下火的,烘烤比较均匀,但叶子太薄了,边角和中间差距就大;
🔸2. 叶子多少不同,时间不同,
第一次15分钟如果还有不是很脆的叶子,那么再次加热要降温,降到100°左右,
每烤三五分钟再看看,知道叶子酥脆为止。
🔸3. 我还烤了香菜粉,但看视频,香菜我是整根切碎烤的,香菜杆比叶子水分高且纤维多,所以最好只用叶子;
最后我是把酥脆的叶子提前拿出来,杆子继续烤的。
🔸4. 有人问手能把叶子捏成小碎末吗,
能啊,非常能,不信你试试;
我用了个小筛子,目的是加速且过滤掉比较粗的纤维,一大把筛很快就好。
只要烤的环节做好,后面都好说。
♦️西芹粉/香菜粉用来做什么:
🔸搭配葱豉酸辣汤,酸辣开胃且味道清新;
🔸搭配面条汤、馄饨汤、鱼丸汤、冬瓜汤...... 各种汤水;
🔸做中西面点混入搭配;
🔸佐餐牛排、鸡胸、章鱼小丸子等;
🔸做馅儿清爽解腻;
🔸搭配沙拉酱、番茄浓汁、玉米汤等;
……
用途多,只怕不够用。
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发布于 北京
