春去夏来，时光荏苒，明天进入立夏节气，今儿是送春日，也是木绝日。
天地磁场转变，绝日的禁忌还是尽量守护，不宜劳力，安身静体，避免劳作，大事勿用。像结婚嫁娶，搬家入宅，开市开业，动土修造，出行上任，夫妻行房等重大事宜，都不宜在绝日进行。
春夏之交是一年中最好的光景，花落叶长，绿肥红瘦，最适合闲居安养，敛神养心。四时养生的人热爱生活，生活也给予四时养生的人许多馈赠，我们送走了冬，迎来了春，送走了春，又迎来了夏，身心迎合四时交替，寒则热之，热则寒之，随顺自然，便是最好的养生。
木绝火生，立夏后火气旺盛而木气消散，养生也要从春生转变为夏长。春末夏初，气血随着自然界阳气的升发而变得活跃，情绪也会随之波动，绝日天地气机转换，情绪比往常更容易受到影响。五一小长假期间，出去游玩，和气为上，可以多看风景，融入自然，少于人纠缠，可避免百分之八十的烦恼。
尤其是堵在路上的人，不要发怒，发怒就是阴阳失衡的状态，心态一旦不稳，游山玩水便失去了意义。可以通过听音乐的方式来舒缓情绪，保持心情愉悦，心中有海，随处都是海。很多地方已经提前入夏，早晚可以晒太阳，但不提倡高温暴晒。如果需要外出，一定要好防晒措施，避免在阳光最强烈的时段外出。
假期外出不建议太远，也不建议去玩惊险刺激的游乐项目，像蹦迪，过山车，攀岩这种还是不去为好，可以去山清水秀的地方走一走，看看风景，温温和和，轻轻松松的度假。更不要去什么嘎咕的荒无人烟的地方猎奇，容易被细菌昆虫侵扰，被瘴气阴气冲撞。
欲买桂花同载酒，终不似，少年游。比远方更有诗意的，永远是年轻的心，今天是青年节，祝小伙伴们永远心怀热烈，青春常在！[给你小心心][给你小心心]
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