今日步入了立夏，中午11点到13点，正好是火最旺的时候，这个时候就建议要多闭目养神，就算花个15分钟也是多为有利的。

立夏这天，民间习俗也几大事项，比如家里收拾的整齐。立夏这天要多注意居家和谐，避免真挚，不要动怒。立夏的民间习俗也有称体重吃鸡蛋，所谓立夏吃蛋，大热天不疰夏。

立夏前后，各种新鲜的水果蔬菜上市，古人就有常新的习俗，尽量多吃新鲜的食品。立夏也适合喝立夏茶，用绿茶加茉莉花，可以清心、清火降性，提升思维的敏捷度。