又一波轮状病毒来了。
中招的孩子基本都发烧腹泻，严重的便血和昏迷。

小虎和同学去游学了，走了5天吃住在一起，挺多孩子中招，
他算症状轻的，就是回家后第二天莫名其妙发了一下午低烧，腹泻，无食欲，
第二天可以吃东西了，腹泻减轻，
第三天基本好了。
但按照传染病规定要求还是症状消失后在家72小时才能复课。
给他高兴坏了，各种耍宝。

平时养好脾胃很重要啊，他同学都趴下了，他中招但恢复很快。

带他去看了医生做了化验（需要诊断证明），医生说看又来一个；
不太忙的外资医院，医生一下午也接诊好几个了。
总结建议如下：

🔸1. 服用电解质补液，
小虎的是医院开的，我一看：这种补的很全面但口感实在不太好，偏苦；
大孩子可以喝，小朋友估计不好接受，
退而求其次的可以给孩子买宝矿力水特或脉动，含量确实挺少，但整体适口（这时候别纠结香精了，喝水很重要），供症状轻的孩子参考；
症状比较重的、发烧的孩子还是建议用专业电解质补液；

🔸2. 服用益生菌，这时要加量，日常补充剂类差不多都是一次两条，一天2-3次；
医院开的遵医嘱；
小虎是医院开的和成分说的都吃，腹泻的首要任务是恢复肠道菌群，重新建立秩序；

🔸3. 热敷小肚子，有热敷带最好，可以带着随意活动，不然用热水袋躺着敷也没问题（用热水袋务必注意温度）；

🔸4. 这段期间少食用蛋白质，包括肉蛋奶豆浆豆腐等（动植物蛋白都算）；
吃烤的面食类最好（比如烤馒头片、面包片）；

🔸5. 多休息，多睡觉，多晒太阳。

🔸6. 预防中招的关键是饮食卫生，不在卫生不达标的地方吃饭，回家洗手漱口，便后洗手。

🔸7. 孩子得这个病挺难受的，日常用牛脾肽、VC益生元，确实有部分预防作用，
发病症状轻，恢复快。