这次记录的意义主要是找到了一个更可持续的生活模式。接近自己更想要的身体形象的方法，不应该是把食物和自己的身体作为敌人去对抗，是去找到更好的，更健康的和自己身体相处的模式。 http://t.cn/A6d13vsM ​