喜提55.6kg!(早上数据没同步)
四天5斤(其实多数都是水分,起码4斤是储水和没上厕所)。
说这个的原因是网上很多这种几天几斤的减肥法其实不可信,因为前期你掉水分真的会很快,但是这并不是你真实的重量。
但是为了掉这几斤水分去尝试极端减肥办法,什么一天只吃一个香蕉一杯咖啡,真的会给你代谢搞得很乱,这后续会更加难减。
适度的饥饿感不是要把人饿死啊!
网上什么7天7斤的,看看就行。
发布于 四川
喜提55.6kg!(早上数据没同步)
四天5斤(其实多数都是水分,起码4斤是储水和没上厕所)。
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